富二代成人斗音儲良龍眼，詮釋濃情盛夏|廣（guǎng）有五金&東莞合頁

“力盡不知熱，但惜夏日長”。轉眼間又到了7月（yuè）盛夏。公（gōng）司院內（nèi）龍眼樹上的果實已掛滿枝頭了，一顆顆熟透的龍（lóng）眼，平凡、純樸而又飽含熱情，把樹枝都壓彎了腰，遠遠就聞到了龍眼（yǎn）那獨特的芳香。

     人生在勤，不索何獲。今天對於富二代成人斗音五金來說又是（shì）一個（gè）種下愛心，收獲幸福的日子！公司（sī）安排今天采摘龍眼大宴，陳總采摘前特別提醒：“公司的龍眼樹越來越高大挺拔，采摘時安全（quán）第一，工欲善其事必先利其器，提（tí）前去購買（mǎi）專門采摘龍眼的夾子。采摘後的龍眼全部分（fèn）給富二代成人斗音家（jiā）人帶回去給家人品嚐，人（rén）人有份！”

     ”這裏樹枝（zhī）下有好多“！

   “那裏（lǐ）有一大片“！

   “這一串夠大”！

    ”輕點剪龍眼”！

   “接穩點”！……

       大家在采摘豐碩果實中播撒出陣陣笑聲。足蒸（zhēng）暑土氣，背灼炎天光，采摘龍眼的家人們個個（gè）都汗流浹背，落紅不是（shì）無情物，化作春泥更護花，感恩（ēn）遇見，感（gǎn）恩美（měi）好，感恩做了最棒的自己！感恩采摘家人（rén）們的辛（xīn）苦付（fù）出，富二代成人斗音因你們的無私奉獻精神，而越（yuè）來越幸福！

      圓（yuán）若（ruò）驪珠，赤若金丸，肉似玻璃，核如黑漆。這是今年富二代成人斗音院（yuàn）內龍眼豐（fēng）收最好的寫照。細看摘下來的龍眼，隻見它是圓圓的，細的隻有玻（bō）璃球那麽大，大則有鵪鶉（chún）蛋那麽大了。補精益髓，蠲渴膚肌，美顏色，潤肌膚，曆代醫（yī）家對龍眼頗多讚美，難怪李時珍（zhēn）說（shuō）：“食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。”

      富二代成人斗音龍（lóng）眼品種（zhǒng）是儲良龍眼，是眾多龍眼中口碑很好的一種。儲良的形狀是果大、扁（biǎn）圓球形。果皮黃褐色帶綠色，表麵光滑。果肉白蠟色不透明，易離核。儲良龍眼的大小（xiǎo）單果重12~14克，果實大小較均勻。它的口感是肉（ròu）質爽脆汁少，表麵（miàn）不流汁，清甜易化渣。可食率達到74%。儲良營養（yǎng）價值很豐富，含有多種每100克（kè）果肉含維生素52.1毫克，含全塘18.6%。是唯一可與（yǔ）泰國龍眼抗衡，品質優於泰國龍眼的品（pǐn）種。

      龍眼水分含量充足，而且味（wèi）道（dào）非常甜，所以深受大家的（de）喜歡。當然不隻是龍（lóng）眼好吃，主要是對人的身（shēn）體有很多（duō）作用的。龍眼是生活中（zhōng）非常難得的補血食材，它可以促進人體血紅（hóng）蛋白的合成。龍眼（yǎn）的功效與作用是很多的（de），能夠益氣補血，增強記憶、安神定誌、養血（xuè）安胎、抗菌抑製癌細胞、降脂護心、延緩衰老的（de）作用。通常用於（yú）那些貧血的人，會效果非常明顯。下麵我們詳（xiáng）細普及一下龍眼的營養（yǎng）成分、功（gōng）效與作用。

      一、龍眼的營養成分

     龍（lóng）眼是一（yī）種熱帶類的（de）水果，是桂圓的另一種叫法，它也是很好的一種滋補類的水果，含糖（táng）量比較高，因此含有豐富的像葡（pú）萄糖、蔗糖這樣的糖分，還有蛋白質等營養成分，其他像核（hé）黃素、鉀、鎂、磷、硒等含量也很突出。還有很多像酒石酸、尼克酸、膽堿（jiǎn）、蛋白質、膳食纖維等（děng）等，一些有機酸、微量元素也比（bǐ）較多，含鐵量也比較高，可以（yǐ）提供比較高的熱能，補充（chōng）營養。

     二、龍眼的作用與功效
     平時人（rén）們食（shí）用新鮮龍眼以後，能（néng）吸收一（yī）種類似（sì）於膠（jiāo）原蛋白的天然（rán）物質，它能快速被皮膚細胞吸收和利用（yòng），能增（zēng）加皮膚彈性（xìng），延（yán）緩皮膚衰老，除此（cǐ）以外，它含有的活性酶還能降低人體內自由基的數量，能提高身體各器官功能（néng），延緩多種衰老症狀發（fā）生。
新鮮龍眼中含有大量的天然果糖和（hé）葡萄糖（táng），它們進入人體以後能快速轉化成能量，被人體吸收（shōu）和利用，能有效緩解疲勞，除此以外，它含有的（de）微量（liàng）元素還能促進人體（tǐ）內乳酸的（de）代謝，而（ér）乳（rǔ）酸又是誘發（fā）人體疲勞的重要存在，因此人們平時吃新（xīn）鮮（xiān）龍眼能讓人類快速恢複體力，減少（shǎo）疲勞症狀發（fā）生。

     1、安心寧神，增強記憶

     當我們工作疲憊、學習勞神時，不（bú）妨吃上幾顆小小的龍眼來安定一（yī）下心神（shén），龍眼能夠安神不僅僅因為口味清甜，更因為每100克龍眼中含煙酸高達2.5毫克，這樣一來就能夠（gòu）十分有效的治療因煙酸缺失而導致的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常（cháng）等疾病。

     而且龍眼（yǎn）裏還含有了豐（fēng）富的鐵、鉀元素，可以促進人體血紅蛋白的產生，從（cóng）而（ér）治療因貧血產（chǎn）生的種種問題，例如：心悸、心慌、失眠、健忘等。

     對於一些精神不好或者是晚上睡不著覺的人可以吃（chī）一些龍眼，它可以緩解失（shī）眠健（jiàn）忘等，而因為龍眼中含有（yǒu）蛋白質脂肪和碳水（shuǐ）化合物，所以對於人體健康是有（yǒu）著一定好處的，特別是一些老人可以吃一些龍眼（yǎn），對身體有（yǒu）著很好的滋（zī）補作（zuò）用，而且小孩子也可以吃一些龍（lóng）眼，它有助於小孩智力（lì）的發展。

     2、消除（chú）疲勞，緩解壓力（lì）

     龍眼中含（hán）有非常豐富的葡萄糖，這些葡萄糖能夠（gòu）很輕易地被人體所吸收，當人們感覺疲憊時吃一顆龍眼，不僅那清涼甘甜的味（wèi）的（de）到會讓人覺得清爽，而且葡萄糖能為人體提供和補充能量。並且龍眼中所含有的蛋白質，鐵，鉀（jiǎ）等礦物元素可以迅速的恢複人體的能量，幫助人們恢複精力，如果我們（men）要進行高強度的勞動，可以在身邊帶上一些龍眼，補充糖分和能（néng）量。所以長時間工作者不妨身邊備上幾顆龍眼，在心煩意亂（luàn）的時候吃上幾顆緩解一下疲勞。

     3、補血養氣，延緩衰（shuāi）老

    龍眼含大量的蛋白質、蔗糖及葡萄糖等元素，而且含（hán）有大量的鐵，可以在補充糖分、恢複能量的同時，促進血液（yè）中血紅蛋白的合成。龍眼（yǎn）的藥性比較溫和，適（shì）合各個年（nián）齡段（duàn）的人食用，可（kě）以給小孩子煲粥，在孕婦的營養（yǎng）湯中加幾塊（kuài）幹龍眼（yǎn），氣血不足的人群也可以多食用一些龍眼。

別看龍眼長得小小的，可它的這些神奇功效卻能發揮了很大的作用，龍眼既可以做到了口（kǒu）味（wèi）清爽甜蜜，既可以幫助我（wǒ）們安定下來心神，緩解壓力和疲勞，又可以作為補血養氣的中藥（yào）材。所以下次當我們工作太（tài）過疲憊時，不妨剝（bāo）幾顆龍眼緩解一下壓力。

   溫馨建議：

       我（wǒ）們要知道龍眼含糖量很高，所以一些不能吃（chī）糖的人需要注意盡量少吃龍（lóng）眼。研究發現，龍眼的補益作用對病後需（xū）要調養（yǎng）、體質虛弱的人有輔（fǔ）助治療的功效，對食欲不振、浮腫的患者有一定的療（liáo）效。但像一些消化不良、舌苔比較厚膩、咽喉紅腫、牙痛，還有（yǒu）一些陰虛（xū）內熱的人，這些人一般不建（jiàn）議吃龍（lóng）眼，就是常說的上火症狀。另外對於一些（xiē）肥胖、糖尿病還有一（yī）些三高代謝綜合征患者，或者（zhě）是腸胃功能不（bú）好或（huò）者是有胃炎的人也（yě）不推薦吃龍眼這（zhè）樣（yàng）高血糖指數的（de）水果，再好吃的水果，也不能過量（liàng）食用。所（suǒ）以，富二代成人斗音小編在此提醒大家，有（yǒu）高血糖的（de）一定要管住嘴，邁開腿，好好（hǎo）睡，心不累。具體如何做好（hǎo），建議大家多去聽聽樊登讀書，學（xué）習《飲食術》。

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